¿Qué es la educación socioemocional?
La educación socioemocional es un proceso de aprendizaje a través del cual los niños y los adolescentes trabajan e integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades los cuáles les permiten:
- Comprender y manejar sus emociones
- Construir una identidad personal
- Mostrar atención y cuidado hacia los demás
- Colaborar y establecer relaciones positivas
- Tomar decisiones responsables
- Aprender a manejar situaciones retadoras, de manera constructiva y ética
¿Cómo es el proceso de educación socioemocional?
En este proceso educativo los niños van adquiriendo habilidades, conocimientos y conductas que conlleva lo siguiente:
- Autoconciencia y autocontrol: conocerse a sí mismo es el primer paso, por eso el pequeño debe saber que no puede controlar lo que no conoce. Primero debe entender lo que siente, darle un nombre y aprender a manejarlo.
- Autoestima y empatía: los niños deben quererse tal y como son, estar conscientes de sus capacidades y de cómo pueden explotarlas al máximo, así como entender a los demás, lo cual implica tener la capacidad de entender al otro, de ponerse en su lugar y buscar tanto su bienestar como el de los demás (aprender a ser empáticos).
- Resolución de conflictos: al aprender a tomar decisiones asertivas, saber distinguir lo bueno de lo malo y comprender que es parte de una familia, de un salón de clases o de una sociedad, se espera de él una respuesta positiva y colaborativa.
En la adultez las personas con habilidades socioemocionales desarrolladas están mejor equipadas para manejar los retos cotidianos, establecer relaciones personales positivas y tomar buenas decisiones. Estas habilidades tienen que desarrollarse, ya que las personas no nacen sabiendo cómo resolver problemas y relacionarse con los demás.
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